| 食費の節約 |
人間が生きていく為に絶対に欠かすことの出来ない食事。
農業や家庭菜園をしている人でも、すべての食料をまかなうことは難しいですよね。
そうすると必ず食費がかかって来ます。
生活していく中で最も費 用が高くなるのも食費ではないでしょうか。
逆に言えば、節約をすることによって最も効果が出てくる部分でもあると思います。
ちょっとしたことを気をつけるだけでも違ってくるので、頑張って無駄をなくしましょう！ |
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| お弁当を作る |
| オススメ度 |
難易度 |
実施状況 |
実施したい度 |
| ★★★★★ |
★★★★☆ |
実施中 |
− |
| やり方 |
お昼ご飯をお弁当持参にする。 |
| 効果・概要 |
かなりお得な節約方法です。
我が家では、一ヶ月で10,000〜20,000円出費が減りました。
我が家は共働きなので二人ともお昼はお弁当を買っていました。
でもお弁当って高いですよね。 安くても500円前後はすると思います。
もし外で食べたら1000円ぐらいになりますね(+o+) 。
一月500円のお弁当を買い続けると・・（月20日会社に行くとして）
500 × 20 = 10,000円
二人だと20,000円になります！いいお値段ですね…。
これをお弁当持参にすれば、食材の購入が多少増えますが、少なくとも10,000円以上は節約になりました。 |
| 独断と偏見 |
この方法はかなりお得だと思いますが、実際お弁当を作るって大変ですよね。
朝もそのぶん早起きしないといけません私は料理がまったく出来ないので、奥さんにまかせっきりです。
（そのかわり食器洗いはちょむが担当してます♪）
これが大変な人は前の晩にご飯を炊いて、ご飯だけ持っていくのもいいと思います。
買うのを惣菜だけにすれば結構な節約になりますよ。 |
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| 食費を決めておく |
| オススメ度 |
難易度 |
実施状況 |
実施したい度 |
| ★★★★★ |
★★★☆☆ |
実施中 |
− |
| やり方 |
月や週間単位で使う食費を決めておき、それ以上は使わない。 |
| 効果・概要 |
 いきなり月1万円！とかは無理ですが、少しずつ慣れていけば、かなり節約できるはずです。
我が家では月初めに一人20,000円を徴収し、40,000円でやりくりすることに決めています。最近ではそこから5,000円は貯金し35,000円でやりくりしています。
二人で35,000円は一見たいした節約に思われないかもしれませんが、お昼のお弁当代も込みなので、そう考えるとなかなかかな〜と思います。 |
| 独断と偏見 |
正直、たまに予算オーバーするときがあります。
そのときはお小遣いから徴収です！カップラーメンなどで、無理して予算内に留めようとすることも出来るかもしれませんが、体によくないし、それに無理すると続かなくなるので・・。
皆さんも無理せず続けられる金額を設定して下さいね！ |
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| 飲み物購入をひかえよう |
| オススメ度 |
難易度 |
実施状況 |
実施したい度 |
| ★★★★☆ |
★☆☆☆☆ |
実施中 |
− |
| やり方 |
ペットボトルを買わないで、水筒やティーバッグで飲み物代を節約。 |
| 効果・概要 |
毎日会社に行くときや、お昼に飲み物を買ってる人は多いはず。でもペットボトルって150円(500ml)ぐらいしますよね？
それを毎日買うと・・（月20日会社に行くとして）
月150 × 20 = 3,000円
年3,000 × 12 = 36,000円
こんなにもかかります！
それを水筒やティーバッグを使えばかなりお得になりますね♪ |
| 独断と偏見 |
以前は水筒でお茶などを持っていってたのですが、今はお弁当もあるのでさすがに両方持つのは重いです。
なのでティーバッグで紅茶を飲むようにしています。
お茶は会社でタダで飲めるので頻繁に利用させて頂いてます。
違うのが飲みたくてペットボトルを買うことも多々ありますが・・。 |
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| 食材を無駄にしない |
| オススメ度 |
難易度 |
実施状況 |
実施したい度 |
| ★★★★★ |
★☆☆☆☆ |
実施中 |
− |
| やり方 |
食材は腐らせないで全部使いきろう。
あと買いすぎに注意しよう。 |
| 効果・概要 |
これは当たり前のことかもしれませんが、食材を腐らせ捨ててしまえば、その分無駄になります。
それでは、農家の方や肉を提供してくれた動物たちに申し訳ありません。
食材は食べる分だけ買いましょう。
安いからといって買いすぎては、結局無駄になってしまいます。 |
| 独断と偏見 |
食材に関しては私はほとんど奥さんにまかせっきりです。
いつも食材を無駄にしてない奥さんに感謝です。 |
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| 毎日買い物に行かない |
| オススメ度 |
難易度 |
実施状況 |
実施したい度 |
| ★★★★☆ |
★★☆☆☆ |
実施中 |
− |
| やり方 |
毎日スーパーに買い物に行かない。 |
| 効果・概要 |
買い物に行くとどうしても、買おうとしていた商品以外も目についちゃいます。
買う予定がなかったのに、安くなってると買っちゃたりしますよね？
「そのうち使うかな〜？」と思い、買ったはいいけど、結局使わずじまい・・。
そんなことがおきないように、ある程度まとめ買いをしておくといいですよ。 |
| 独断と偏見 |
二人とも仕事をしているので、毎日買い物は行きたくても行けません。
我が家では食材は週末にまとめ買いです♪ |
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| レシートは必ずチェック |
| オススメ度 |
難易度 |
実施状況 |
実施したい度 |
| ★★★★☆ |
★★☆☆☆ |
実施中 |
− |
| やり方 |
買い物したあとは、必ずレシートをチェックする。 |
| 効果・概要 |
ちょっと面倒ですけど、レシートのチェックは必要です！
たまに買ってない物が入っていたり、1つしか買ってないのに2つになってるかもしれません！！
購入してないものにお金を払うなんて完全に無駄ですよね。自分が何を購入したかぐらいは、何となく覚えているはず！
レシートをもらったらすぐにチェックしましょう。 |
| 独断と偏見 |
レシートはチェックするように心がけています。
過去に買ってもいない商品が含まれていたこともありますからね。
バーコード通すだけだから間違いは少ないですが、信用しすぎちゃダメですね。 |
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| 特売品を買いすぎない |
| オススメ度 |
難易度 |
実施状況 |
実施したい度 |
| ★★★☆☆ |
★☆☆☆☆ |
実施中 |
− |
| やり方 |
特売品だからといって、買いすぎない。 |
| 効果・概要 |
新聞と一緒に入っているチラシ。
特売品の情報がいっぱいのっています。
でも、ちょっと待ってください。その商品ってホントに必要ですか？
いくら安くなっていても、必要のない物を購入しては、たんなる無駄です。必
要な商品だけ買うようにしましょう。 |
| 独断と偏見 |
実施中になってますが、単にチラシを見てないだけです（笑）
お買い得な情報があるかもしれないから、少しぐらい見た方がいいかな・・。 |
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